Sydänmerkki-tuotteet ovat erinomainen valinta reseptien tuunaamiseen. Vähemmän rasvaisina ja suolaisina sekä runsaskuituisempina lopputuloksesta saa vaivatta terveellisemmän.
» Tuunaa ruoat terveellisemmiksi Sydänmerkki-tuotteilla
Terveellisten ruokatottumusten pohja rakennetaan jo lapsuusiässä. Vanhempien ja isovanhempien asenteet, ruokapuheet ja päivittäiset ruokavalinnat ohjaavat jälkipolvien syömiskäyttäytymistä.
» Sydänmerkki on myös lasten merkki
Voidaksesi hyvin, arkiset ruokavalinnat ovat juhlatilanteita tärkeämpiä. Kun perusvalinnat ovat kohdallaan, mahtuu ruokavalioon silloin tällöin maltillinen määrä leivonnaisia ja muita makeita herkkuja.
» Leivo kahvipöydän paremmat herkut Sydänmerkki-tuotteilla
Mistä tunnistan vähäsuolaisen ja kuitupitoisen leivän? Millainen levite tai leikkele leivälle kannattaisi valita? Missä jogurtissa on vähän rasvaa, mutta ei liikaa sokeria?
» Sydänmerkki on tae laadukkaasta tuotteesta
Syöt elämäsi aikana ainakin 20000 ateriaa kodin ulkopuolella. Monelle meistä koulu- tai työpäivän aikainen ateria on päivän ainut lämmin ruoka ja siksi sen ravitsemuslaadulla on väliä.
» Sydänmerkistä tunnistat ravitsemuslaadun myös ravintolassa
© 2012 Sanoma News
rss-syötteet
