Resepti on tulostettu osoitteesta: http://www.ruokala.net/resepti/smoothiet-31-01-2002-1
Resepti:

Smoothiet

4.4/5 (13 arviota)
Resepti: Smoothiet
  •  Tulosta
  • Jaa resepti Jaa resepti

Avainsanat:

Reseptin lisääjä:

Ruokala

Ainekset

  • Vadelmasmoothie:
  • 1,5 dl maustamatonta tai luonnonjogurttia
  • 1 dl vadelmia (esim. pakaste)
  • Banaani-myslismoothie:
  • 1,5 dl maustamatonta tai luonnonjogurttia
  • 1 dl banaanin paloja
  • 2 rkl mysliä
  • Punaherukka-vehnälesesmoothie:
  • 1,5 dl maustamatonta tai luonnonjogurttia
  • 2 rkl vehnälesettä
  • 1 dl punaherukoita
  • 1 rkl hunajaa

Valmistusohjeet

1

Vadelmasmoothie:

Sekoita tehosekoittimessa ja mausta tarvittaessa sokerilla.

Banaani-myslismoothie:

Sekoita tehosekoittimessa ja ohenna tarvittaessa rasvattomalla maidolla, ananas- tai appelsiinimehulla.

Punaherukka-hunaja vehnälesesmoothie:

Sekoita tehosekoittimessa ja ohenna tarvittaessa maidolla tai mehulla.

Kokeilitko reseptiä? Kommentoi, tuunaa tai kehu!

Voit kommentoida nimimerkillä tai kirjautua sisään, jos haluat kommentoida Ruokalan tunnuksellasi.


Lue muiden kommentteja

Saatat pitää myös näistä


Kommentit

  • sarapi sanoo — 11. elokuuta 2009

    Vadelmasmoothie kelpasi todella hyvin koko perheelle. Kannattaa kokeilla!

  • jadessa sanoo — 17. syyskuuta 2010

    kiva ohje

  • Salsa sanoo — 13. huhtikuuta 2011

    Tosi hyvää. Taida tehdä toistekkin. <3

Spaghetti alla puttanesca, lisäksi fenkoli-retiisisalaattia, valkosipulileipää ja silkinpehmeä ganacheLanttulaatikkoJogurttiset aamiaisleivätMaa-artisokkamoussepiirakkaTortillatMunakokkelia savukalan ja yrttien kanssaMaustekahviBouillabaissekeitto - ranskalainen kalakeittoVorschmackRuotsalainen maksapasteijaNorjalainen lipeäkalaRocky roadKastanjaleipäKotisinappiJoulusämpylätMummon joulukakku