Paprika-linssikeitto
Paprika-linssikeitto maistuu myös kylmänä. Mausta keitto murustetulla fetajuustolla.
Valmistusaika:
35 min
Kalorit:
336 kcal / annos
Määrä:
4 hengelle
Ainekset
- 1 tl jauhettua juustokuminaa
- 1 tl jauhettua korianteria
- 1 rkl ruokaöljyä
- 1 punasipuli hienonnettuna
- 3 valkosipulinkynttä hienonnettuna
- 1 prk n. 4 dl kuorittuja säilyketomaatteja
- 1 vihreä paprika hienonnettuna
- 6 dl vettä
- 1,5 dl punaisia linssejä
- suolaa
- mustapippurirouhetta
- ripaus sokeria
- 1 tl makeaa savupaprikajauhetta
- 2 rkl punaviinietikkaa
- tarjolle murustettua fetajuustoa
Valmistusohjeet
1
Paahda mausteita kattilan pohjalla hetki. Älä päästä palamaan. Lisää öljy ja hienonnettu sipuli ja valkosipulit. Kuullota pehmeiksi. Lisää kattilaan tomaatit, pilkottu paprika ja vesi. Anna kiehua hetki. Lisää linssit. Keitä kunnes linssit ovat pehmeitä, noin 15 min. Mausta keitto suolalla, pippurilla ja sokerilla. Soseuta keitto ja lisää joukkoon paprikajauhe ja punaviinietikka. Anna kiehahtaa. Tarjoile keitto kuumana tai kylmänä murustetun fetajuuston kanssa.





rss-syötteet
kokeilija sanoo — 28. syyskuuta 2009
En kokeillut vielä, mutta minun punaiset linssini pääsevät nyt käyttöön, kunhan hankin mausteita. Ajattelin jättää etikan pois. Olisko tavallinen tuore tomaatti liian vetistä noiden säilykejuttujen sijaan? Kohtalainen kalorimäärä, mutta siihen laskettu kai tuo fetajuusto mukaan?