Resepti on tulostettu osoitteesta: http://www.ruokala.net/resepti/mansikka-banaanismoothie-1
Resepti:

Mansikka-banaanismoothie

3.9/5 (36 arviota)
Resepti: Mansikka-banaanismoothie
  •  Tulosta
  • Jaa resepti Jaa resepti

Vinkki! Jos teet smoothien evääksi, lisää joukkoon jäisiä marjoja ja jäisiä banaaninpaloja, niin se säilyy kylmänä pidempään.

Reseptin lisääjä:

Ruokala

Valmistusaika:

3 min

Kalorit:

203 kcal/annos

Määrä:

4 annosta

Ainekset

  • 1/2 l piimää
  • 2 dl maitorahkaa
  • 2 banaania (pilko banaani ja pakasta palat ennen käyttöä, jos haluat kylmän smoothien)
  • 1 dl auringonkukansiemeniä
  • 200 g mansikoita (käytä pakastemarjoja suoraan pakkasesta, jos haluat kylmän smoothien)
  • 1-2 tl raastettua tuoretta inkivääriä
  • Vinkki! Voit halutessasi käyttää banaanin ja mansikoiden sijasta pakastekuivattuja hedelmiä!
  • loraus mehua, jos haluat smoothiesta juoksevampaa

Valmistusohjeet

1

Laita smoothie ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi juomaksi. Lisää halutessasi joukkoon mehua, jos haluat smoothiesta juoksevampaa. Kaada laseihin.

Ainesosat: marjat, hedelmät

 

Kokeilitko reseptiä? Kommentoi, tuunaa tai kehu!

Voit kommentoida nimimerkillä tai kirjautua sisään, jos haluat kommentoida Ruokalan tunnuksellasi.


Lue muiden kommentteja

Saatat pitää myös näistä


Kommentit

  • moolyy sanoo — 12. tammikuuta 2010

    hyvääääääääääääääääää

  • Nainen sanoo — 13. tammikuuta 2010

    Eikö suomenkielestä löydy enää sanoja, kun pitää tunkea tuota enlantia joka lauseeseen: blender, smoothie? Kävisikö: sekoittaja, pirtelö?

  • dsgsdgsdg sanoo — 14. tammikuuta 2010

    Inkivääriä ja piimää. Hmm...

  • nimi sanoo — 15. tammikuuta 2010

    nainen: smoothie ja pirtelö ei ole sama asia. :)

  • reaisfdgdf sanoo — 15. tammikuuta 2010

    prrrr

  • Salsa sanoo — 13. huhtikuuta 2011

    Tosi hyvää! Ajattelin tehdä toistekki. Nam, nam. <3

Kasvisborssi tuoreista yrteistäLeikkelelautanen ja itse tehtyä patonkiaKorvapuustitGrillattua nieriää ilmakuivatulla kinkullaKala-perunapihvitRiisipiirakka ja tillisilakkaaPapu-minestronekeittoValkosipulivoissa paistetut silakkapihvit ja herne-perunamuusiaMantelibrûléePuolukka-rahkapiirakkaSpelttipaistos ja makkaraaAasialaiset voileivätMinttuchutney ja raitakastikeTonkatsu-lihaa, ssäm-kastiketta ja togarashi-majoneesiaOmenabostonLehtikaalipiirakka

*