Resepti on tulostettu osoitteesta: http://www.ruokala.net/resepti/mansikka-banaanismoothie-1
Resepti:

Mansikka-banaanismoothie

3.9/5 (36 arviota)
Resepti: Mansikka-banaanismoothie
  •  Tulosta
  • Jaa resepti Jaa resepti

Vinkki! Jos teet smoothien evääksi, lisää joukkoon jäisiä marjoja ja jäisiä banaaninpaloja, niin se säilyy kylmänä pidempään.

Reseptin lisääjä:

Ruokala

Valmistusaika:

3 min

Kalorit:

203 kcal/annos

Määrä:

4 annosta

Ainekset

  • 1/2 l piimää
  • 2 dl maitorahkaa
  • 2 banaania (pilko banaani ja pakasta palat ennen käyttöä, jos haluat kylmän smoothien)
  • 1 dl auringokukansiemeniä
  • 200 g mansikoita (käytä pakastemarjoja suoraan pakkasesta, jos haluat kylmän smoothien)
  • 1-2 tl raastettua tuoretta inkivääriä
  • Vinkki! Voit halutessasi käyttää banaanin ja mansikoiden sijasta pakastekuivattuja hedelmiä!
  • loraus mehua jos haluat smoothiesta juoksevampaa

Valmistusohjeet

1

Laita smoothie ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi juomaksi. Lisää halutessasi joukkoon mehua, jos haluat smoothiesta juoksevampaa. Kaada laseihin.

 

Kokeilitko reseptiä? Kommentoi, tuunaa tai kehu!

Voit kommentoida nimimerkillä tai kirjautua sisään, jos haluat kommentoida Ruokalan tunnuksellasi.


Lue muiden kommentteja

Saatat pitää myös näistä


Kommentit

  • moolyy sanoo — 12. tammikuuta 2010

    hyvääääääääääääääääää

  • Nainen sanoo — 13. tammikuuta 2010

    Eikö suomenkielestä löydy enää sanoja, kun pitää tunkea tuota enlantia joka lauseeseen: blender, smoothie? Kävisikö: sekoittaja, pirtelö?

  • dsgsdgsdg sanoo — 14. tammikuuta 2010

    Inkivääriä ja piimää. Hmm...

  • nimi sanoo — 15. tammikuuta 2010

    nainen: smoothie ja pirtelö ei ole sama asia. :)

  • reaisfdgdf sanoo — 15. tammikuuta 2010

    prrrr

  • Salsa sanoo — 13. huhtikuuta 2011

    Tosi hyvää! Ajattelin tehdä toistekki. Nam, nam. <3

Itämainen kanakeittoLehtikaali-pekonipastaLammasta tikka masala -kastikkeessaBataatti-inkiväärikeittoRuusukaali-parmankinkkugratiiniOmenabostonLinssi-bulgursalaattiKermainen chorizopastaTandooribroileriaLinssi-hernepihvitPasta all’ amatricianaTomaatti-nakkikastikeLammasta, minttua ja fetaa leipäsen sisälläPäärynä-omenapannukakkua & kanelikaramelliaPaahdettua taimensalaattiaBellini

*