Kyssäkaali-mantelilaatikko
Makoisa kyssäkaali muhii uunissa kypsäksi.
Valmistusaika:
2 h
Kalorit:
290 kcal / annos
Määrä:
6 annosta
Ainekset
- 1 kg kyssäkaalia
- vettä
- suolaa
- 1 dl karkeaa mantelirouhetta
- 3 rkl siirappia
- 1/2 dl korppujauhoja
- 1 dl kermaa
- pinnalle:
- 2 rkl mantelirouhetta
- 2 rkl voita
Valmistusohjeet
1
Kuori ja lohko kyssäkaalit.
Keitä runsaassa, suolalla
maustetussa vedessä kypsiksi.
Kaada keitinvesi pois. Soseuta
kyssäkaalilohkot.
Lisää soseeseen mantelirouhe,
siirappi, korppujauho ja kerma
tehokkaasti sekoittaen. Tarkista
maku ja kaada sose uunivuokaan.
Kypsennä uunissa 175 asteessa
noin tunti. Nauti kasvisruokana
rapean salaatin kera tai
tarjoa liharuokien ja lohiruokien
lisäkkeenä.





rss-syötteet